1、让孩子认识发脾气的危害。
告诉孩子发脾气会伤害友情。在与别人的交往过程中，动不动就发脾气，往往容易伤害对方的自尊心，有时还会引起对方发牌气，结果不但问题得不到解决，还伤了彼此之间的和气。况且，暴躁会伤害自己的身体，医学心理学认为，性格粗暴，常常会损伤肝脏，妨碍自己的学习和工作。
2、帮助孩子学会自我控制。
对乱发脾气的矫治，需要有坚强的自制力。告诉孩子，并让他时刻铭记:当感到自己要发脾气时，可反复默念“不要发火’。又如，当感到自己要发脾气时，也可迅速离开现场，去干别的事情，或干脆去找别的人谈谈心，散散步。
3、拓宽孩子的心理容量。
教育孩子，做人应当有一点“雅量"，即容人之。心理容量大的人，能尊重理解别人，承受刺激的能量也大。因此，要拓宽自己的心理容量，允许别人有过失，尤其是当别人误解自己，或对自己的评判不准确，甚至有成见、有反感，也不轻易发火、发脾气。
4、让孩子学会换位思考。
在沟通意见的过程中，心理因素起着重要作用，人们都希望自己是对的，对方必须接受自己的意见。但是，双方都坚持己见而不能理智地考虑对方意见，极易引起冲突。如果双方在交流意见时，能变换角色而站在对方立场上想一想，就会在比较中了解彼此的动机和目的，就会意识到自己的意见是否正确，对方是否能接受，就可以避免大动肝火。
5、家长要起表率作用。
家长应有意识地加强自身的人格修养，心平气和地处理事情，特别是当着孩子的面更需心境平和，处事大度，学会包容，给孩子一个自省的机会，这对孩子人格的培养大有好处，能使他们在榜样的力量下形成面对挫折与失败时的积极态度。
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