1、向朋友和家人宣布,自己放弃网络,做放弃网络的宣言,到处发表,赠送,贴在自己卧室看到的重要位置。请大家监督一下。这把自己逼到死胡同,哀兵必胜。
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最好找一些网瘾有害的图片一起贴出来,效果一定更好。
3、收集网络中毒者造成的危害的故事,如果能帮助他们的话就更好了。你会感动自己。
4、认真列举不成瘾会给自己带来的各种好处,具体描绘自己所以获得的未来利益,这会增强自己的信心。
6、解除依赖症,一般需要替代品。如果络依赖症该怎么办?你需要找到新的生活方式或内容来填充你的精神生活。替代方式既是一种,也是多种方式,解决了对网络的依赖。
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正苗启德一所专门针对10-18周岁青春期青少年存在网瘾、厌学、叛逆、早恋、亲情冷漠、离家出走等问题开设的青少年叛逆教育学校,学校全封闭军事化管理,面向全国常年招生,开设24小时远程视频监控系统,家长可以实时了解孩子在校情况!
免费咨询热线:400-106-1586
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