使用网络依赖症的父母有什么方法？孩子很难自己戒掉网瘾，家长要积极配合孩子。这里有一些方法，父母可以帮助孩子摆脱网瘾:
1. 自我反思
父母不能总是盯着孩子并责怪他们，可以回忆和分析孩子们是如何沉迷于网络的，主动去找孩子的老师和同学，了解孩子的现状和网瘾的程度，利用那些有可能和孩子接触和交流的人。
2.放松
提醒父母在任何情况下都要保持阳光的心情，调整我们的心情。这是父母应该密切关注的一点。当父母看到孩子时，他们不能一看到他，我就会厌倦或当孩子感到厌烦时，父母会更烦。
4.家庭交流
，同样问题的孩子的父母可以组织、交流，甚至交流孩子。一方面可以缓解父母的抑郁症，另一方面可以从朋友的角度与孩子交流。
5.自然的沟通
，提醒家长可以和孩子像朋友一样谈论日常生活，耐心观察孩子的心灵世界，缓和孩子和你的关系。在家庭关系逐渐改善之后，父母应该抓住机会找到一个合适的起点，搭建起精神沟通的桥梁。例如，谈论生活和理想。
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正苗启德一所专门针对10-18周岁青春期青少年存在网瘾、厌学、叛逆、早恋、亲情冷漠、离家出走等问题开设的青少年叛逆教育学校，学校全封闭军事化管理，面向全国常年招生，开设24小时远程视频监控系统，家长可以实时了解孩子在校情况！
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