二，孩子日常使用的生活用品或者学习工具，手机，电脑，ipad，这些工具不仅浪费时间，影响孩子视力和身体发育！使用时间长了，影响孩子的学习情绪。控制孩子玩电子产品的时间！
三，家里的电脑，手机，上面的游戏，比如说王者，吃鸡，卸载游戏软件，让孩子远离游戏环境！再比如说，抖音短视频APP，考虑卸载对孩子生活有好处，正面促进孩子热爱生活和学习！ 四，生活方面，山西戒网瘾学校教育专家建议各位家长引导孩子多去兴趣班，认识新朋友，带孩子去旅行，开启新事物旅程，让孩子融入健康生活！ 五，从父母做起，远离游戏和娱乐app，这点做起来不太现实，但是为了孩子健康快乐成长，这点很重要！六，多带孩子做户外运动，提升生活质量，让孩子健康得到！
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正苗启德一所专门针对10-18周岁青春期青少年存在网瘾、厌学、叛逆、早恋、亲情冷漠、离家出走等问题开设的青少年叛逆教育学校，学校全封闭军事化管理，面向全国常年招生，开设24小时远程视频监控系统，家长可以实时了解孩子在校情况！
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