2、医学专家让孩子理解网络依赖症的危险性，通过观察证明长期计算机操作容易使眼睛疲劳，伴随着计算机眼病综合征，视力模糊，视力下降的热、痛、怕光。为了防止这种眼病的发生，应该用电脑休息一个小时左右。长时间上网会损伤手腕、颈椎和腰椎，影响消化功能，因此需要控制上网时间。所有这些，家长都应该让孩子理解和认识。