第一，观察交流。观察孩子和自己的交流方式。湖南青少年特训学校认为，家长往往要超越自己的角色，从第三方的角度观察孩子的叛逆问题。以不同的角度对待孩子，做有限的转移。
第二，保持冷静。急躁的父母应该注意自己，冷静下来，等孩子冷静下来再交流。
第三，寻求意见。管教孩子，有时候应该寻求别人的意见，让自己的思想更加开阔。最好多和孩子的老师交流，了解孩子平时在学校的表现。第四，开放自己。家长发现孩子的兴趣会影响作业时，最好不要马上禁止，多了解情况。和孩子一起去电子游戏中心，和孩子讨论偶像，注意应该学什么，不应该学什么。只有进入孩子的内心世界，才能相处得更融洽。当父母与孩子相处融洽了，孩子就不会反叛了。
第五，不断试验。父母管教孩子，要时常改变方式，孩子小的时候，一般只是父母讲，孩子听。上了中学后，就应尝试双向沟通，也听听孩子的建议。一旦发现某一种方法行不通，就应随时改变方法，不断试验，直至发现有效的方法。
第六，实践体验。就是通过实践，进行体验，以化解孩子的逆反心理。父子俩散步的话，儿子看西瓜一定要买。父亲说离家太远，回去累了，不买。儿子说:我不买喜欢的西瓜。你喜欢我学习，我也学不好。”父亲一想，对独生子说：“买瓜可以，你要负责提回家。”独生子同意了，累得满头大汗才把西瓜抱回家，使儿子感触很深：“吃个西瓜真不容易啊。br/>
第七，心比心。父母和孩子比心，彼此的关系融洽，孩子也没有反抗心理。
总之，为了从根本上解决孩子的反抗心理，父母必须孩子沟通。最重要的是沟通，其一，父母必须具体说出不满意孩子的行为，其二，父母必须说出不满意的心情，其三，父母不要做无用的批评和推测，其四，用注意的语气说出来，孩子才能感受到父母的出发点是关心自己，其五，用问题的方法，启发孩子的思考，不是指导，而是指导，其六，父母必须威严地提出要求，注意语气，说明理由
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正苗启德一所专门针对10-18周岁青春期青少年存在网瘾、厌学、叛逆、早恋、亲情冷漠、离家出走等问题开设的青少年叛逆教育学校，学校全封闭军事化管理，面向全国常年招生，开设24小时远程视频监控系统，家长可以实时了解孩子在校情况！
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