家是孩子生活的环境，这个环境的不和谐是孩子产生逆反心理的重要原因，父母对孩子来讲起着很重要的作用，家庭的教养方式就至关重要，心理学家包姆莱德潜心研究父母不同教养方式与孩子社会能力间的相关情形。她把父母的教养方式划分为：独裁式、放任式、民主式三种。
1、独裁式 ：独裁式的父母往往要求孩子绝对遵循父母所订的一套规则，不应有自己的意见。这类父母较少对孩子表现温情的一面，且严格执行对孩子的处罚。这样的教养方式完全不放纵，在某些情况下对父母而言，可能是个更省时省事的方法，但却忽略了对孩子的尊重。
这样的孩子，从小较缺乏思考的训练，较少机会培养出一个有自信的自我，又未从父母那儿得到温情，使他不懂得如何适当表达自己的情绪、想法，在同伴关系上、处事能力上，可能会碰上较多困扰。
2．放任式 ：放任孩子的父母几乎不为孩子立下任何规则，让孩子享有很大的自主权，也不将“长幼有序”的观念加诸于孩子身上。孩子除了可以自己选择想做的事之外，更可以随心所欲地表达意见。父母不以“大人”的身份来支配孩子，或以“长辈’的威势责骂孩子，只是给予孩子足够的温情，可说是“好好爸爸”和“好好妈妈”。但这类父母往往忽略了教导孩子“尊重”，未能适时提供孩子做人处事的基本道理，使得孩子较缺乏自制力。尤其对学龄前孩子来说，父母若未能在言语、行为上有所引导，和孩子建立适当的互动关系，那么，孩子有如独自在汪洋大海中漂泊，不知该往何处去，即使犯错也不自知。所以，给孩子这样的自主权，反而阻断了他学习的机会。
3．民主式 ：民主式的父母所强调的，就是尊重孩子。他们站在引导和帮助孩子的立场，设下合理的标准，并解释道理给孩子听。在管教孩子的同时，也给孩子适度的关爱。在民主式教养环境下长大的孩子，从小被尊重，又不乏父母的引导及亲子的互动，往往成为最独立而自信的一群。 ，
也就是说，是父母对孩子的尊重，而非放纵，能帮助孩子从“做”中了解自己能做什么事，自己学着去规划该怎么做。他们从小就有机会“练习”判断力，而父母所给予的回应，更能引导他们学会如何修正行为，培养应变能力。
综合来说，独裁式的父母为孩子规划所有的事，将孩子训练成听话的机器，并不能帮孩子获取必要的知识与技能，终会有未能包办孩子一切事务的时候，届时才放手就太迟了。而放任式的父母，井未培养孩子的自制力，往往使他们在面对挫折时无法适应。惟有民主式的培养方式，才能培养孩子健全的自我，有了健全的自我，孩子才有信心与能力进一步探索与学习，并时时自我评估，也惟有如此，父母才能真正把握好“严”与“宽”的合理尺度。家长不妨总结一下自己是什么样的教养方式，对自己的教养方式进行调整，给孩子营造一种民主的生活环境。
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