你不但要洞察孩子内心的这种情感，而且还要从旁加以引导，耐心地听他诉说，并给以热情，严肃的忠告，让孩子从苦恼中“跳”出来，将感情“冻结”家长要学会正确、合理的管束方法，过于宽松的管束使孩子缺少监管，但过于严峻的管束又导致孩子的逆反。不少专家以为，爸爸妈妈的过度控制、干涉，是构成青少年上网成瘾的重要原因，因为爸爸妈妈对网络的过度控制，反而使孩子发生逆反心思。

上海的李女士近来为孩子的事有些苦恼，孩子15岁，初三学生，学习成绩原来较好。

但孩子现在临近中考却非常厌学，成绩也出现下滑现象，怎么办？李女士求助于智择优青少年教育导师孟老师。

孟老师告诉李女士，初中生临近中考非常厌学，出现临阵脱逃的情况，是考试焦虑症所致。

考试焦虑症的出现无外乎这些原因：

1、学校压力过大。

临近中考，学校对学生的要求会越来越严，让一部分学生无法适应，产生考试焦虑症和厌学情绪。

因为学习压力大产生的校园悲剧事件层出不穷，可以点击《又是校园血案，又是分数惹的祸!孩子的成绩真的有那么重要吗？》。

2、父母期望过高。

过份夸大中考成败对前途命运的影响，让初中生思想上不堪重负，产生考试焦虑症和厌学情绪。

3、自我调适能力不强。

在残酷的备考竞争中败下阵来，产生考试焦虑症和厌学情绪。

如何避免临考的初中生受到考试焦虑症和厌学情绪的影响，父母们可以这样做：1、教育孩子以平淡心对待考试，无论结果如何，自己付出努力就行。

2、降低期望值，不给孩子定目标。

3、营造温馨家庭氛围，让孩子在紧张的学习中适应放松心情，劳逸结合。

4、多注意孩子思维习惯和学习方法的培养，让学习变得轻松自如，自己不够专业的话，可请考前辅导。

孟老师提醒各位家长，初中生临近中考出现考试焦虑症和厌学情绪的现象，留给家长处理的时间不多，一定要妥善处理。

需要帮助时，请填写文后表单，孟老师会为各位家长提供详尽解决方案。

想要了解更多应对考试焦虑症的方法，请点击阅读《中考高考来临中学生却厌学害怕考试考试焦虑症你的孩子也有么》。