第一，小孩子自制能力是很差的，先就不能让他去接触智能手机，就是不要去给他，没有开头就没有结尾了。
第二发现孩子一直玩手机的时候，尽量不要打骂孩子，或不给孩子好脸色。只有让孩子明显地感受到你们对他的爱和理解，他才能心甘情愿的听取你的意见。
如何让孩子有这样的感受呢？比如，如果已经打骂过孩子，家长可以无限爱怜的搂着孩子，温柔地跟他说：“孩子，对不起，喜欢玩游戏是每个孩子的天性，妈妈不该骂你，原谅妈妈好吗？妈妈永远爱你。”
如果有玩手机的小孩子，这个就有理智的去对待，每次限定时间，一定要限定时间，要不然就没有节制了。一般不超过二十分钟，严格控制。江苏镇江戒网瘾中心认为既然游戏是最让孩子沉迷的东西，父母都能引导他养成该停就停的习惯，那么触类旁通，解决其他类似问题更是不在话下了，长此以住，孩子的自制力就能得到很好的培养，他也将受益终生。
培养小孩子其他兴趣爱好，这一点很重要。如果他很喜欢做他的事情，就不会天天吵着玩手机了。
最重要一点家庭成员要达成一致，不让他偷偷的玩手机。
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