有什么样的父母，就有什么样的孩子。教育孩子的前提是教育自己。
“遗传”是指经由基因的传递，使后代获得亲代的特征。遗传最直接、最显著的影响是对孩子生理上的影响，包括相貌、身体素质和家族遗传病等。在孩子的心理世界中，遗传的影响力是非常有限的，还没有人能够十分肯定地说父母的素质、性格会遗传给孩子。但是，几乎所有的遗传学者和教育学家都很明确地表示：家庭的氛围对孩子性格的形成有至关重要的作用，父母的言谈举止直接影响着孩子的性格、习惯。
有一位妈妈是从事文字工作的，习惯于在晚上看书、写文章。妈妈伴着一盏孤灯，或捧书夜读或伏案疾书的身影在女儿幼小的心里埋下了乐于学习的种子。
受到母亲潜移默化的影响，女儿从小便远离电视，会写字以后每晚便坚持写日记或编故事。看到妈妈时常会收到稿费单，她竟然也产生了投稿的愿望，主动要求妈妈指点她如何写出好文章，如何投稿。后来，女孩刚上小学五年级就已有数篇文章在各类报刊发表，这一成果极大地激发了她的写作兴趣。正如黎巴嫩诗人纪伯伦所说：“如果父母是张弓，那么孩子就是弓上的箭。”父母其实就是孩子的镜子，父母的言行举止无时无刻不成为近在咫尺的孩子观察、模仿和学习的榜样。比如，当你带着孩子一同闯红灯时，孩子下次也会单独闯红灯；当你在公共场合随地吐了口痰，孩子也会随地吐痰；当你在禁止吸烟的场所吸烟，你的孩子成年以后也会在同样的地方吸烟。
然而，素质的培养绝不止于社会公德的基本教育，它还包括孩子的世界观、价值观、人生观的培养，以及树立远大的理想、懂得谦虚和尊重他人、能够从小事做起厖这些更加崇高的概念，要变成孩子生活中的一部分，除了让孩子去亲身体会，就更需要父母的垂范了。
丰子恺一家人热情好客。有一次，待客到深夜还没有散场，孩子们都想回房间睡觉了，丰子恺趁着进房间取东西的时候，小声对孩子们说：“大家都困了吧，是该睡觉了。但是我们的客人还在这里，我们家的每一个人都是主人，主人怎么可以先睡觉而扔下客人不管呢？大家打起精神，和爸爸一起去泡茶吧。”听了父亲的话，孩子们又打起精神，走出房间，和客人的孩子一起聊起天来。
要想培养一个高素质的孩子，父母就要在这方面做出表率，因为孩子在学习如何做人、如何处世时，大部分都是模仿父母。身教无声更育人，家庭虽然没有讲台、黑板，却是一所永不放假的校；父母虽然没有备课笔记，却是孩子如影随形的老师！很多人都相信父母的素质影响着孩子的素质，比如知识分子家庭的孩子往往彬彬有礼，而“暴发户”家庭的孩子却常常欠缺礼貌教养。的确，家长自身水平的高低对孩子有着至关重要的作用，但是这个关系并不是建立在遗传基础上的，而是生活中的耳濡目染使然。
为人父母，不仅要将身体健康的孩子带到这个世界，更要将心理健康的孩子送入社会，而要做到这些，父母首先要身心健康。因为有什么样的父母，就有什么样的孩子。教育孩子的前提是教育自己。
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