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四川遂宁全封闭军事化管理学校 叛逆小孩管理学校 如何去缓解孩子的学习压力?
  一、来自爸爸妈妈的压力。

  现在爸爸妈妈普通有一种补偿心思,希望通过子女来完成自己的抱负。因而,爸爸妈妈便按照自己的希望来设计孩子的未来,培育孩子的爱好爱好,并在学习上不断地施压。致使子女感到肩上的担子很重,难以达到爸爸妈妈的目标和要求,容易呈现抑郁、逆反心思,加重了心思压力。

  二、来自教师的压力。
  教师对初中生常常有种等待心思,希望学生能考出好成果,为学校和教师争气。教师也往往偏心好学生,而学生也十分珍惜教师的这种“关爱”,总希望自己能考出好成果以谢师恩,并得到教师的赞赏,既为自己也为教师脸上添光。这种等待心态,无疑会给学生增加几分压力。
  三、同学之间的竞赛。
  同一班级的同学,因为互相之间存在着竞赛,我们争先恐后,唯恐别人超越自己,尤其是那些成果拔尖的同学之间竞赛更是剧烈。竞赛者之间的这种对立心思,久而久之,会让互相都产生一种无形的心思压力。
  四、初中生自身的心思压力。
  一是自我希望过高。梦想自己能一举成功,幻想自己考试能超水平发挥,当感觉自己力不从心时,严重和焦虑的心态情不自禁。

  二是自我暗示的压力。有些初中生对自己的能力估量不行,不断给自己施加压力,拼命地做题、演算、背外语、练作文,以等待考个好成果。

  三是自决心不足。自尊心强的初中生,总有一种惧怕被淘汰的心思,其实自己已经很努力了,但一旦成果不抱负,就损失自决心,低估自己的能力和知识水平,遇到一点挫折,失利就垂头丧气。
  四是学习办法不合理,短少可行的学习方案。缺乏方案和学习技巧欠妥的人难以对学习树立起决心,心思有一种预期的严重压力,对不知道的考试成果过分担心、希望和重视。在这种心思支配下,自我调控能力下降,自决心不足,心里总处在一种惊骇和严重焦虑之中。

  当初中生学习压力大时,家长和教师应该选择合理的教导办法,找准突破口,初中生在“跳一跳就能摘到苹果”的环境下尝试成功的喜悦,然后在成功体验中找到自信,进步学习的爱好并在按部就班中茁壮成长。

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