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发布时间:2021-09-07 发布人:正苗启德
云南昆明全封闭戒网瘾学校正规戒网瘾机构对自卑心理的理解分析

对自卑心理的根源在于潜在的自负和自我中心。自负和自卑是双胞胎,母亲是自我中心。 自我中心者的心理活动,很多时候是这样的:我应该成为人人羡慕的人;我可不能在别人面前出丑;如果让别人知道我有所不能就会有失自尊;我不应该被人看不起;哪怕我知道自己实际上不能做某些事,也不能当着他人的面承认它;所有这些思想意识的核心,就是唯我独尊,自我中心。

我自己理想化的各种观念构成了霍尼所说的“自负系统”。这个系统用各种各样的必须来强化自己的形象。我必须受到每个人的尊敬。我必须避免任何错误。我必须对每个人都有礼貌。我必须每天取得成绩。我必须在任何方面都不落人后,我必须……这些必须,像暴君一样强制命令当事人不惜一切追求虚假的目标,维持自负系统的完整性。事实上,这种自负的目标一开始是虚假的,也就是说,它的追求必然会失败,从而导致神经疾病。

自负系统运行时,可以带来暂时的热情高涨,有意义。然而,挫折后,它立即变得沮丧、颓废和困惑。从自负到自卑,容易反击。其中缺少的是弹性、灵活性。自负者对自负的虚假目标追求十分机械刻板,自然会影响到对挫折归因与认识的片面性,走向极端。这样,

  当挫折发生时,最容易产生对自我的憎恨,憎恨自己的不完善,憎恨自己的无能为力,由此强化了自卑感,使自己变成了低人一等的“贱民”。无论是自负还是自卑,都是过度关注自己的必然结果。

我不行的预感,通过预言的自胜效应得到了验证。不良的自我暗示,使自卑者越来越感到自己认定的我真的没用,通过恶性循环,被证明完全符合事实。这种负面的皮格马利翁(Pygmalion)效应使自卑者失去信心,更加认为自己是基础性的生命。自卑者的最后归宿是宿命论、悲观论。放弃努力是逻辑的结果。

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