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发布时间:2021-09-07 发布人:叛逆孩子学校
云南大理叛逆学生专业培训学校,全封闭式特殊教育学校,厌烦的问题可以从心理疲劳的原因中找到
导致厌烦或厌烦,是心理疲劳的感情表现。也可以把厌烦称为“精神疲劳”。人们为什么会产生厌烦感?为什么有些人厌倦了?这些都可以从心理疲劳中找出原因。

不同的人有不同的厌烦感,也会因时间、地点等条件而不同。你厌烦的事,别人不一定厌烦的事,你一样的事,现在厌烦的事,改变情况后,不一定厌烦。引起厌烦的原因很复杂。

指向精神医学家们认为,引起厌烦的原因大致可以归纳为外部和内部两大类:
(1)外部原因。主要指重复性、单调性、无聊性工作引起的精神状态不佳。例如,当一个人对他的工作不感兴趣时,他经常感到厌烦。这里所谓的“缺乏兴趣”,也许是因为工作单调无聊,每天重复旧套装而烦恼。同样,美味的菜肴、观光地、奇妙的书刊等,曾经感兴趣的东西,重复的话会感到厌倦。厨师、导游、图书馆员,几乎每天品尝、欣赏几年到几十年的菜肴、胜地、奇书时,也有一天对这些外部刺激物感到烦躁、不快、疲劳。
另一种情况是,当一个人对他目前的工作感到困难时,他经常暂时感到厌烦。例如,改变新职业后暂时无法适应,工作效率低,工作倍增,感到疲劳和烦恼。这种厌烦比较容易解决,慢慢熟悉、逐渐适应习惯了以后,厌烦感就会逐渐地减弱以至消失,如果仍旧解决不了厌烦感,大不了换一下工种,也就会消除厌烦的感觉。

  以上是反感的外在的、客观的原因。解决这种厌烦比较简单,简单,只要调整、改变外部客观因素,厌烦就会自然消除。

  (2)内在的原因。这种厌烦感和上述情况不同,有些人无论做什么工作都有无力或无力的感觉。

  为什么会产生无力感?虽然有可能和身体的某些器官发生病变有关,但对一个身体健康的人说来,往往是由内发的情绪状态所引起的;有时也可能是因为对周围环境产生过敏反应所造成的。比如,季节变化、照明强弱、通风设备,以及气温、湿度等原因引起了心理上的疲劳感觉。例如,长时间在阴暗潮湿、无聊、噪音不断的工作场所工作,工作效率高,感情不厌烦吗?孤灯如豆、光线不足,不仅伤害视力,也使人沉闷厌烦。甚至单调无变化的、没完没了地重复的刺激,也往往都会造成厌烦。例如,黄梅季节、秋雨连绵、淅沥不断、秋风秋雨愁人,谁能不烦恼呢?一位老太太每天在你耳边唠叨,你也会厌烦吗?

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