1、良好的家庭教育。
良好的家庭教育首先表现在家庭和睦，家庭成员能够互相尊重、平等、和谐相处。其次，父母要做孩子的榜样，要科学合理地利用业余时间，可以充电提升、阅读书籍，也可进行体育锻炼，总之就是要多做有益的事情。这样一来，孩子也就会合理安排业余时间了。再次，家长只停留在生活上、物质上关心、满足孩子是不够的，真正爱孩子就要走进他们心灵深处平等对话，了解其喜怒哀乐，帮助他们解决实际困难和问题，和孩子做朋友。因此，当发现孩子染上“网瘾”时，家长任何极端的做法都是不正确的，应先静下心来反省，转变不妥当的教育方法。只有家长的问题解决了，孩子的问题才有望解决。
2、心理健康教育。
初中生的心理特质是初中生成长发育的必经阶段，这就要求家长、学校、社会对青少年的心理问题要正确对待，帮助青少年顺利渡过成长发育的特殊时期。首先，要建立健全学校心理咨询机制，为初中生及时咨询和解决心理问题提供，特别是对于持殊群体的心理动向更是要及时掌握，有效控制，做好青少年网络成瘾的预防工作。其次，针对青少年心理特质对青少年网络成瘾现象进行有效的心理矫治。学校应把青少年网络成瘾防治作为德育工作关键，大力开展丰富多彩的课余文化生活，培养青少年对健康、科学、积极的社会生活和文化活动的兴趣，培育青少年的健全人格和健康心理，减轻青少年的网络依赖。再次，根据初中生的身心特点，定期进行网络心理健康教育，在生理心理保健等方面给孩子以更多的关心，帮助青少年学生了解自身的个性特点，提高心理健康水平，增强上网行为的调控能力，改善心态。最后，针对网络成瘾中学生建立高校预防体系，积极开展网络成瘾的预防和辅导工作，及时发现有网络成瘾倾向的孩子，并有针对性地给予帮助。
3.学校引导、社会监督。
学校和社会应开展以“灌输、引导、监控”为主的网络思想政治工作，积极采取措施将青少年的求知欲引向正确轨道。
首先，应该让孩子树立好正确的网络观，坚持科学使用网络，减少依赖，与同学、父母、亲人之间建立好良好的人际关系。
其次，教师要通过各种有效途径帮助他们树立起远大的目标，培养高尚的情操，加强自控力。如为青少年提供适宜其心理特点、年龄的课外读物，经常开展各种文体活动，主办各种兴趣小组，举办各种特长培训班，鼓励他们参加社会实践活动和各种有益的夏令营活动等。再次，国家及有关部门应该采取有力措施，加强网吧安全管理，预防青少年违法犯罪。对网吧的空气质量和噪音、每台机器的占地面积、人口密度、营业时间等均要有具体要求和可操作的条例。网吧开业后，有关部门要加强网吧监管力度，定期和不定期检查，取缔管理不善、非法经营的网吧，过滤不良信息，给青少年创造一个安全、健康的网络环境。最后，家庭、学校和社会要经常性相互沟通，及时了解青少年的发展状况。联合起来。建立起有效的监控系统，为青少年构建一个良好的外部环境。
正苗启德一所专门针对10-18周岁青春期青少年存在网瘾、厌学、叛逆、早恋、亲情冷漠、离家出走等问题开设的青少年叛逆教育学校，学校全封闭军事化管理，面向全国常年招生，开设24小时远程视频监控系统，家长可以实时了解孩子在校情况！
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