2、以身作则
假期家长们总是抱着手机玩，孩子们当然也学会了家长们玩手机。更何况孩子在成长发育阶段，对世界上一切东西都充满了好奇心和探索欲，他们喜欢所有新鲜的东西，也会去刻意模仿大人们的行为，所以说家长的榜样作用非常重要，一定要给孩子展现出积极向上的一面。
3、积极与孩子交流
，找时间和孩子说话，如何正确获得新知识和新信息，是否需要了解社会，现在最重要的是什么等。初中生时期的孩子，什么事情都了解和知道，但是无法看到很多事情的本质，所以作为目前，要和孩子多沟通，多交心，先了解孩子的想法，然后和孩子探讨，尊重孩子，孩子才会给你一个机会，让你帮他/她解决问题。
　　3、控制孩子玩手机的时间

　　按时间段去缴掉孩子的手机有一定的执行难度，家长可以借助防沉迷工具，控制孩子手机里的内容，手机使用控制、软件使用控制、网站屏蔽、实时定位、安全围栏、手机使用报告、远程截屏，亲情号码等，对孩子的手机进行全方位地控制。

　　引导和鼓励孩子积极融入集体生活，多参与集体活动；在平时的假期中，可以根据孩子的兴趣爱好组织一些家庭活动，增加亲子交流的机会，或者是鼓励孩子参与社会实践，让他在集体生活中增强价值感，不断体验更多的新鲜事物。

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