首先，放下自己的架子，学会和孩子交朋友。在叛逆的青春期，父母如果不注意孩子的态度、语言和方式，易站在孩子的立场上。尽量多倾听孩子，尤其是开心的时候，遇到麻烦的时候，悲伤的时候，不要错过听孩子说话的机会。建议家长创造轻松的环境，营造倾听的氛围。家长要认真倾听，表现出极大的热情和兴趣，而不是判断或提出建议，不要傲慢自大。