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河北承德全封闭戒网瘾学校戒网瘾机构怎样才能让孩子没有网瘾?

游戏障碍被世界卫生组织确定为精神障碍后,网络依赖症成为许多家长的心病。有些家长甚至建议孩子不要接触网络,这样他们就不会担心网络成瘾。但是,我们生活的时代是互联网的时代,互联网已经深入到我们教育/工作/娱乐的各个方面。在这样的大背景下,完全隔绝网络不仅窒息,而且很难做到。因此,与其父母努力不让他们的孩子上网,不如考虑如何培养他们健康的上网习惯。下面为大家总结几点:

  1.制定规则
  在孩子一开始接触网络就要制定好规则,这样执行起来较为容易;如果等到孩子已经迷恋网络了再制定规则,执行起来就困难很多。我们建议孩子0-6岁时,禁止接触网络游戏的6-12岁,可以在监督下使用,但每天不超过1小时,注意游戏和运动和社交平衡的12-18岁的孩子鼓励自主管理,每天玩网络游戏的时间不超过2小时。另外,要注意儿童卧室内不放置电脑/iPad等电子产品,手机不放在床头,睡觉时关机。
2.多与孩子交流

,孩子小,依赖我们时,父母应该和孩子交流。孩子接触网络后,应该这样做。父母需要知道孩子在网上相遇,教孩子安全上网的方法。网络世界不同于现实世界,我们往往不知道交往的人和观众是什么样的人,所以教孩子保护隐私很重要。尽管和对方交往很深,但是私人信息和私人照片尽量不通过网络传达。因为留下痕迹很难去除痕迹。

模范的作用

父母控制自己玩游戏的时间对孩子来说非常重要。当然,这并不要求父母完全不玩游戏,也不要求父母和孩子设定同样的时间。父母可以和孩子协商。例如,父母已经长大了,每天可以玩2~3小时,9岁的孩子每天可以玩30分钟。父母需要给孩子做榜样,如何控制游戏,控制时间,平衡生活的各个方面。

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