如果有人提到网络成瘾，这个人肯定不知道网络，不知道孩子在网上做什么，也不在乎他们在做什么。
想象一下，一个人每天和别人煮几个小时的电话粥。你会说他对电话上瘾吗？你不会，因为你知道他在做什么:和别人说话。即使他们上瘾了，也是两个人发展的关系上瘾了。
在过去，当你和朋友打篮球、弹珠或下棋时，有没有人认为你对玩这些上瘾?不，不。不。
很多人每天看几个小时的电视。有人说他们沉迷于电视吗？似乎没有。
孩子或者说我们，在互联网上什么也不做，除了和别人交流，建立关系，一起玩游戏，或者看视频和新闻。只有计算机和网络把这些功能聚合在一起，但我们所做的基本上和过去一样，只是形式变了。
成年人不承认他们有网瘾问题——这只是个替罪羊。
与反思自己的问题相比，父母更倾向于让网瘾成为黑锅。因为自己在教育孩子方面的失败是非常痛苦的，不能为孩子提供稳定和谐的家庭氛围，或者厌倦学习，沉迷于网络，因为他们严格的期待和规则，这样的指责是他们不能接受的。如果错误孩子们自己，例如网络成瘾是孩子引起的，大人可以置身于事故之外，建立假想的敌人网络成瘾，感觉自己又有控制局面的感觉。
为什么孩子想要网瘾？
因为孩子需要逃避真正的困境。
这个是可以理解的，如果是成年人的话，和配偶或者上司发生冲突，这个时候很着急，可能可以请朋友喝酒打麻将，也可能只是在家看电视来处理这个着急。你这样做是因为这样会让自己感觉更好。
所谓的儿童网瘾只是自己处理焦虑的一种方式，可悲的是真正的关系可能没有帮助容纳和处理焦虑的功能，所以需要和网民建立关系，在网上寻求支持。
如果一个成年人因为焦虑而打了几个晚上的麻将被认为是可以接受的，那么为什么不理解孩子用几个晚上的网子来防止焦虑呢?
孩子争取自主权的斗争。
孩子长大后不想被父母束缚，想在生活中拥有自主权是父母拒绝的。为了对抗父母的控制和不信任，孩子会用过度的叛逆来表达对父母的攻击。
也就是说，网络成瘾可能是青少年对自主的过度表现。例如，你越不让我上网，我越上网，你就越沮丧，无能为力。
网瘾是一种非常现象学的诊断。本质上，孩子上网成瘾可能是因为抑郁、焦虑、强迫、控制或保持自尊心而奋斗的。在这个时候，只要他们处理了相应的问题就不能再过度和病态地使用互联网了。在某种意义上，我们应该感谢互联网的存在，这样我们的孩子就不会因为抑郁、焦虑或不自尊而自暴自弃或伤害他人。
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