父母要培养孩子的独立性。培养孩子与同学相处的活动能力和社交能力，家长可以鼓励孩子在完成学校作业后，走出家门与小伙伴一起学习、玩耍。不仅要干涉孩子的活动，还要创造条件，增加孩子的活动机会和社会交往。例如，举行不同主题的派对，让孩子的同学和伙伴来家里玩。这样，家长帮助孩子改善与同学的关系，帮助孩子获得战胜学习恐惧的力量和伙伴的支持，同学之间模仿学习的大门也开始了。抑制自己的不安感。对待厌恶学习的方法有很多，关键是家长和孩子都不能在困难和挫折面前选择逃避。尽快送孩子回到学校，回到老师和同学中间。即使孩子讨厌学校的生活，也不能有幸运、妥协、放弃监护人的原则和教育理想。孩子回学校的时候，感情各方面都很稳定，回学校是唯一解决讨厌学习的方法。