父母是孩子信赖的人，无条件地接受来自父母的所有信息，包括负面信息。如果孩子经常遭受语言暴力，怀疑自己的能力和价值，否认自己。爸爸妈妈觉得我不行，怎么办？长期以来，孩子没有自信，变得胆小懦弱，陷入自卑的泥潭。孩子的自卑感是怎样改变的呢？
1、帮助孩子认可自己
想让孩子认可自己，父母必须先告诉他认可自己的外表。许多孩子不自信的原因来自外表。认真地告诉他，他很好。即使没有大眼睛，可是他目光炯炯有神。然后告诉孩子，你也许学习成绩目前不好，但是你学习态度很认真，相信保持下去，以后一定有进步。要知道每个人都有自己独特的美。
2、要适时赞美孩子赞美不同于一味的表扬，在和孩子相处的过程中，父母要寻找值得赞许的具体理由，通过每一件小事来表扬、鼓励孩子，让孩子在点滴中增加自信，摆脱自卑。
3、拒绝各种比较
自卑的孩子害怕父母把别人和自己比较，会让孩子产生我不行，我是笨蛋的想法。没有对比，就没有伤害。
4、学会尊重孩子的意见
当面对选择时，孩子有自己的意见，提出自己的意见时，父母决不能否定或忽视，孩子不受重视而失去自信。父母要学会尊重孩子内心的想法，认真倾听孩子的声音，学会和孩子平等交往。
5、耐心地回答孩子的问题
很多时候，父母下班回家累了，孩子来问问题，很多父母都很烦躁，过了很长时间孩子可能会害怕和你交流。当然，如果家长不能回答，就要老老实实地告诉孩子，让他知道每个人都有做不到的事情，相信自己，增加自信。
6、让孩子发挥自己的优点
每个人都有自己的优点，父母要善于发现孩子的优点，帮助孩子发挥特长，让孩子看到自己的闪光点。不要强迫孩子做他不擅长的事情。那样的话，他就更不自信了。
7、积极引导孩子正视挫折当孩子遭遇挫折的时候，父母要鼓励孩子正视挫折，挫折困难不可怕，和孩子一起分析问题，帮孩子找到解决的方法。鼓励孩子战胜挫折，吸取教训，重新鼓起他的自信心。
自卑并不是错误的，但是性格的缺陷，特别是对孩子来说，自卑感会对孩子的身心健康产生负面影响，不利于孩子的成长，也会影响孩子的未来。因此，父母重视。
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