二、作为父母应该迅速调整自己的生活方式，提高自己的整体素质，确立科学的育儿观念，合理调整家庭教育的方法，实现宽度。父母互相爱护，努力营造和谐民主的家庭氛围，为孩子的学习成长提供良好的家庭环境。作为父母，要了解青少年心理学的知识，了解孩子的心理世界，尽量满足他们的合理要求，如果有困难，要敞开心扉和他们说清楚，避免孩子因误解而反抗心理。

三、家长要了解孩子，经常给孩子适当的奖励和鼓励。在家长欣赏的眼中，教育充满希望。得到父母的认可，孩子心情愉快，自信倍增，心情幸福，容易接受父母的意见，克服自己的小缺点。如果家长只是一味、斥责孩子、骂孩子，不仅会影响自己的感情，还容易让孩子陷入自卑感的泥潭。