青少年儿童使用手机的比例之大并且已经超过了很多家长们的想象。这一点真的值得所有父母们深思。帮助孩子戒除网瘾家长应该怎么做呢？

1、尽量避免过早的让孩子接触电子设备
不要为了自己图省事、图清净，把手机当做哄孩子的工具，这样是造成青少年孩子沉迷网瘾的主要源头。
2、引导孩子正确使用网络
让孩子全面的人士网络，让他们了解在网络中可以做哪些有利的事情，哪些事情是弊大于利的，这样可以让孩子自己进行判断，舍弊求利，这样可以有效的起到预防网瘾的作用。
3、常与孩子沟通促进亲子关系
网瘾少年都是由于缺少关爱，缺乏家庭的温暖，很多少孩子感到孤独、无聊就会去选择网络游戏来打发自己的时间，所以家长一定要与孩子多沟通，给孩子更多精神上的关爱与呵护。
4、帮助孩子正确面对挫折
造成青少年孩子网瘾重要原因之一就是孩子在某些方面遇到了困难而自己没有办法去解决，这样孩子也会去选择网络来寻找成就感。家长一定要教育孩子学会面对挫折、不怕困难。

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