环境适应力：成长进程中，生活环境会随时改动，比方说：搬迁、转学等；能有一个敏捷安于周围环境的心态，是防止心情问题的重要环节。

愤怒淡化力：愤怒可以有诱因引起，也可以是习惯成自然的触发。愤怒心情会引发本身的许多不良反应（包含心思和生理方面的）及行为，所以有必要将之淡化。
担忧消解力：担忧是人之常情，但过火或长时间担忧，将勾生出许多心结心情，乃至可以引发疾病，所以有必要培育对担忧的消解力。

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