重庆万州叛逆儿童特训学校，青少年管教学校哪里好，儿童叛逆不学手机怎么办？戒除网络成瘾的四个秘诀
孩子整天用手机不学习，监护人也不能管理，结果孩子长大了需要用手机联系。儿童网络依赖症不仅会影响儿童的学习成绩，还会危害儿童的身心健康，身体伤害会影响儿童视力下降、脊椎发育，心理上网络信息有偏差，儿童缺乏辨别是非的能力，容易走上歧途。怎样才能让孩子戒掉网瘾呢？
???????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????在寻找替代行为和习惯时，可以从线索和奖励出发。例如，玩手机，在不安、孤独、四次无人、无聊的时候玩手机，这是玩手机的线索，玩手机可以缓解不安、无聊等，是玩手机的报酬。了解了这些线索和奖励后，家长应该关注孩子的动态，引导孩子发展不同的兴趣爱好，还提供了游戏的选择和机会，使网络不再成为孩子们唯一的娱乐方式。
2、创造良好的环境
现代社会，网络已经融入生活的各个方面，家长必须正确认识网络不是洪水猛兽，引导孩子正确使用网络，构筑良好的网络环境。手机上瘾行为之所以难以戒除，还有一个主要的原因是我们处在一个随时能接触上瘾产品的环境当中。与此相对，家长可以在孩子和手机之间建立物理和心理距离，物理距离，例如睡觉前关掉手机，不进书房和卧室，卸载不必要的软件等心理距离，例如和孩子一起列出手机依赖症的代价，随时都可以看到
3、了解孩子网瘾的根本原因
看到小孩手上拿着手机，大部分家长往往不问缘由，一味的指责、批评小孩“一天到晚就知道玩手机”，将网络成瘾归结为小孩自制力差，甚至直接把网络成瘾等同于“坏孩子”，逼孩子“戒网”。其实忽视了孩子的需求，他们可能想在网上查资料，也许是和朋友说话的压力太大，想放松，也许是用手机拖延，逃避眼前需要解决的问题。
手机依赖症不是父母和孩子之间的敌人，缺乏沟通方式和不良父子关系。孩子的内心诉求不满足，甚至不能理解是网络成瘾的原因。了解孩子使用手机背后的原因，引导孩子表达自己内心的诉求，根治手机依赖症。
???????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????孩子一回家，父母就拿着手机，晚上家人坐了几个人，都低着头在那里玩手机，这样的气氛可能容易模仿孩子。
我们试试上述方法和其他方法，看看能否有效地帮助孩子控制网瘾。如果各种方法无法控制儿童网络的使用行为，建议家长带孩子去精神专科医院，让心理医生辅导，也许是真正解决儿童网络依赖症的最佳方法。
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