一、父母们在面对孩子时，父母的性格也要乐观，这是影响和对孩子潜移默化的作用。所以，父母们在家的时候，遇到事情，要用乐观的态度去面对，不要整天唉声叹气，也不要给孩子造成一种你无法承受的感觉，而是积极地，勇敢地去面对困难，孩子自小就会感染你的这种乐观情绪。
二、在生活中，家长们要去好好倾听孩子的声音，不管孩子遇到什么困难和情绪的问题，一定要让孩子尽情的去倾诉问题，发泄自己的情绪，不要一个人郁闷与消沉，憋着憋久了孩子就会出问题的。只有当孩子的情绪得到了充分的宣泄与倾诉，问题的解决就迎刃而解了。自然就不会受到任何悲观情绪的影响了。培养乐观心态就是要让孩子尽情的释放自己，认真的面对自己，积极的面对生活。
三、帮孩子获得丰富的精神体验。家长可以带孩子去尝试更多的新鲜事物，让孩子有更丰富的精神体验，这样孩子就越来越能够整合情绪。渐渐地，他就知道什么样的事件能够让自己更快乐更乐观，什么样的事件能够打消自己的积极性。人都是趋向与快乐的事件，孩子有了正确的认知以后，自然会选择做能够让自己快乐的事。
正苗启德一所专门针对10-18周岁青春期青少年存在网瘾、厌学、叛逆、早恋、亲情冷漠、离家出走等问题开设的青少年叛逆教育学校，学校全封闭军事化管理，面向全国常年招生，开设24小时远程视频监控系统，家长可以实时了解孩子在校情况！
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