网友提问：

中抑中焦了，想休学，有什么建议吗?

现在高一刚开学不到一个月，每天感觉特别特别累，断断续续的去上学，情绪经常崩，晚上睡不着，白天没状态，成绩班里前几吧，现在就感觉状态特别差，中考也没考好，就想问休学都需要哪些东西，休完学回去是上高二还是重新读高一，还有就是我真的要休学吗

01

管心营答复：

建议不要休学。

人处理事情的三个通用办法，狠、忍、滚。

休学其实就是选择滚。

如果是成年人，在一个公司干得不爽了，选择滚，也就是辞职是没有问题的。

但是学生选择休学，是不太行的。

我们管心营从组织状态学的角度来分析一下关于厌学的问题。

首先厌学的人是子女，是孩子，是未成年人。

未成年的麻烦就在于没有独立能力，成年人干得不爽了，可以辞职，可以把老板炒掉。

而学生在学校中学得不爽了，学生没办法把老师炒掉，也没办法把校长炒掉，更加没办法改变学校中的规章制度。

而休学，只能短暂的逃避学校的环境，最后回到学校中，原本学校该出现的问题一个都不会少，什么同学关系、师生关系、繁重的课业、高考的内卷等等。

这些压力并不会随着休学而消失，甚至换学校也是如此，该有的问题也不会少。

我们能够理解，现在的学生压力确实不小，成年人对996都有很大的怨言，而学生常常是7107的日程安排，早上7点，晚上10点，连续7天的学习，只有周日下午6小时的假期。

在这样情况下，还会有家长说自己家的孩子“矫情”“吃不了苦”。

有的时候休学也是一种表达。

当孩子没办法正常表达对学校的痛苦时，或者嘴巴上的表达不被接纳时，孩子就会用行为来表达。

02

之前有一个亲戚，和我请教孩子挑食该怎么办？

她的女儿今年3岁，只喜欢吃固定的几样食物，父母就比较担心孩子这样的饮食习惯会影响到营养的成长，希望孩子可以吃一些杂粮、蔬菜。

作为母亲，她想了很多办法，打成糊啊、变成点心啊、熬成粥啊、煮成汤啊，孩子就是不吃，孩子只挑自己喜欢吃的。

甚至孩子吃鸡蛋也只吃鸡蛋白，不吃蛋黄。

在这个时候，奶奶就坐不住了，一边把菜夹到孩子碗里，一边又让孩子把碗里的吃完，就差上手喂饭了。

话这里我就大概明白，在很多时候孩子喜欢自己选择食物和吃饭的节奏，而成年人觉得一旦孩子自己吃饭，只要吃得慢或者不吃某些东西，就会很着急干预，希望通过外力让孩子吃饭。

这个时候，吃饭就不是孩子的意愿，而是家长意愿，孩子吃饭变成了满足家长的行为，吃饭的性质就变了。

同样的，我们遇到很多厌学的问题，往往是家庭出现问题，上学不是孩子的意愿，而是为了满足家长的意愿。

这个时候，家庭原本是支撑点，但是变成了输出压力的地方。

因为比起学校来说，家庭是底线，只要家庭不出现问题，子女在学校中遇到问题，可以回到家缓解、疗愈。

当孩子在学校中遇到问题，无法获得家庭支持时，孩子就只能出现“问题”，一方面是扛不住了，一方面也是把家长的问题掩盖掉。

当子女出现问题时，父母就有了一个共同的目标——让子女上学。

如此一来家庭的关系就能正常维持了。

03

在我们管心营接手的厌学症家长中，每个家长在来之前，都不觉得夫妻关系有问题，而来了之后才觉察到夫妻之间的沟通对孩子的影响很大。

从组织状态学的角度来说，“休学”是为了照顾成年人的焦虑。

我见过一个家庭，父母一边对孩子说“你不要为了上学的事情焦虑，你要心平气和地面对学习的问题”，一边非常焦虑地两个人互相吵架，指责对方在育儿上的失误。

你猜，孩子会怎么应对？

打游戏很多人都以为是一个问题，但是打游戏其实是属于【什么都不做】。

厌学是一个需要解决的问题，父母互相吵架，对解决厌学的问题没有任何帮助。

甚至对孩子的情绪问题，也没有任何帮助，还起了反作用。

而孩子选择打游戏，打游戏不是问题，打游戏只是对解决学习的问题没有帮助而已。

在这个家庭中，每个人都在逃避问题。

就像我们经常讨论的网瘾问题，很多家长禁止了孩子玩游戏之后，问题变得更加严重。

当现实中体验不到爱和理解的时候，就会逃到网络上去，把精神寄托在虚幻的电子世界中。

把精神寄托拿走了，孩子就会转为更加严重的问题。

同样的，休学≠没有问题。

休学只是暂时不用解决一些问题，未来还是要遇到的。

甚至回家之后，和父母相处久了势必会产生矛盾，会让原本就有问题的亲子关系变得更加严重。

可以是可以，但建议不要这么做。每个人都有小的时候，爱玩和抗拒心理很正常。而且小学的意义学习反而是次要的，重要的是孩子心理和三观的培养。家长应该做的是慢慢的耐心引导，解开他的心结，帮助他成长，而不是轻言放弃。在当今社会，上学还是非常之重要的。建议家长多多考虑一下。厌学最主要的原因是学不懂，学不会，感觉吃力，所以才产生了厌学的情绪。

最好的办法是找一个好老师，补习，他的成绩上去了，也就不厌学了。

我大二厌学，想休学，调整一下自己，可不可以呢？

世上本无事

烦恼是怎么生出来的

这个问题你得先想清楚

否则你再休学回家

甚至从此不上学了

不清楚就是不清楚，烦恼依旧会不断

永远都难以开心总体上没大碍。你精力充沛啊！还是学完课程，业余找点有兴趣的东西学一学，到外面听些课程或者学要两样技能，毕业总会用得着的。如楼上所言，外面很辛苦，学多点本领才会有将来的自由。参加一些体育锻炼，释放多余的荷尔蒙，身体棒了，健美了，会吸引目光，会更自信。最好别休学，我毕业论文的格式有点小问题被学校扣了半年毕业证，差点就准备跳楼了，你要是休学，到时候有的瞧了，学校绝对让你欲罢不能，欲炸学校....不快乐就找乐子，找个不熟悉的地方流浪一下午，找个人跟踪一晚上，去找个平时不敢去的饭店潇洒一回，不断找美女或帅哥搭讪.....要么干脆找个新网游玩一下，看个小说，看个电影可以你试试去外面打工吧。。吃点苦就会珍惜现在的学生生涯了相信我饭店打工水电费水电费水电费水电费很烦人一年级小组

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