现在，互联网已经进入我们生活的各个方面，很多青少年的孩子自制力不强，观念淡薄，陷入网络依赖症的泥潭，给孩子的学习和人生带来了影响。今天，让我们来谈谈孩子们的网络成瘾。
孩子的网络大家怎么办？家长可以从以下几点开始。
第一，向孩子说明网络危害，让孩子正视网络依赖症的影响
很多孩子对网络依赖症没有正确的认识，没有意识到网络依赖症对自己的危害的严重性，只是沉迷于网络色彩鲜艳的世界。父母应该让孩子充分认识到网瘾的危害，像朋友一样说服他们。通过一些文章、书籍、视频、讲座等方式，可以让孩子了解网瘾对身体的危害和未来的影响，让孩子正确理解网瘾的错误行为，在正确的指导下成功戒除网瘾。
的自制力对孩子来说非常重要，不仅仅是网络依赖症，孩子今后的学习、工作和生活也很重要。当一个孩子有较强的自控力时，孩子可以更好地控制自己上网行为，对孩子来说戒除网瘾会更有效率。因此，在孩子成长时期，孩子开始对事物有一定的判断力时，家长就要开始注意培养孩子自控力。如果父母能给予正确的指导，注意培养孩子的自制力，可以大概率防止孩子的网络依赖症的发生。
第三，为孩子制定自我计划，监督孩子执行
，对青少年的自我控制能力差，一接触电脑游戏，就会忘记时间，不想移动，达到忘记废寝食物的境界。因此，后来，孩子们被迫严格控制上网时间，一旦到达上网时间，他们就会有意识地关闭上网。家长要帮助孩子、教育孩子学会对作息时间的自我规划。在戒网瘾的初期，我们可以切断孩子接触网络，扰乱孩子的网络行为，没有网络，没有环境的驱动，当然也容易戒掉。
第四：拓展孩子的兴趣爱好来替代网络
家长必须更加关注孩子，提和孩子们一起制定规则，转移孩子们的兴趣，给孩子们更多的陪伴。家长可以帮助孩子发展更多的兴趣爱好，如跳舞、音乐、运动、下棋、旅游等等，使孩子的现实世界和精神世界都丰富起来，并在其中找到一些有益的孩子擅长的兴趣爱好。当孩子在现实中找到了新的兴趣爱好，孩子就需要花费大量的时间和精力在爱好中，网络对孩子的吸引力就自然会降低，慢慢的网瘾就会被孩子新的兴趣爱好所替换。
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