归根结底，是心灵和意识支配着人们的行为。所以寻找网络成瘾的本质，最终要追溯到孩子的深层心理层面。
家长要了解孩子沉迷网络的心理，知道什么心理在强烈控制着孩子对网络的痴迷，了解孩子在这些心理控制下，自然会容易被网络这个奇妙的虚拟世界所吸引。
专家指出，孩子沉迷网络的心理原因有以下几个：站在孩子心理需求的角度去了解孩子上网，家长会以理性的态度面对孩子上网，然后对孩子进行正确的网上教育和引导，科学管理孩子的网上活动，那么，孩子上网成瘾的可能性就大了互联网将大大减少。
本文通过对中小学生网络心理的分析研究，总结出青少年网络成瘾背后的心理。
根据对初中生上网情况的调查结果，只有少数初中生不知道如何上网，而初中生一般都能上网。在上网的学生中，90%以上的学生都进入了网吧。
上网是初中生课后的主要话题。”不会在网上冲浪的同学感觉好孤独，好自卑”，一个同学对我说。
家长要引导孩子认识到现实生活中还有很多其他的交流方式，比如在学习中互相帮助，在生活中互相关心，通过共同从事其他正常的兴趣爱好或娱乐活动来达到交流的目的。家长也应该让孩子明白，因为从众而沉迷网络，浪费学业和青春是不值得的。
无论是大人还是小孩，每个人都有一种心理上的需要，觉得自己被别人重视。一个人的自我价值得不到认可，就会出现心理失衡和失落感和自卑感，会处于不良的情绪状态，对学习、工作和生活产生负面影响。因此，孩子们会通过努力在同学和朋友中占据主导地位，找到自我价值，保持心理平衡，并因在某一方面的突出表现而得到同学和朋友的认可。孩子在一定方面比同学朋友略高，显得比同学朋友更聪明更给力，得到极大的心理满足。
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