儿童网络成瘾的戒断需要家长帮助孩子处理和面对生活中的各种情况，例如，一些孩子由于压力大上学，家长只要成绩好，老师只要毕业。只有沉溺于互联网，他们才能从这些压力中解脱出来。有其他更健康、更积极、更有效的方法寻求缓解，如户外运动、体育活动、旅行、舞蹈音乐活动等，通过逐步的压力释放和情绪调节引导孩子建立正确的行为习惯，帮助孩子们戒瘾。这些活动在帮助孩子们戒掉网瘾的同时，也能够培养孩子的自信，教他们勇敢面对自己、面对困难，不再回避生活中的问题。

　　儿童如何戒除网络成瘾，家长应注意建立和谐的家庭关系。儿童对网络上瘾，有家庭原因，家长吵架，这会使儿童感到恐惧和缺乏安全感。第二，由于不正确的教育方式。在恶劣的家庭环境和不适当的教育下，孩子们会感到沮丧、沮丧、叛逆，网吧已经成为孩子们逃离家庭的地方。首先，父母应该开始调整自己。先把大人之间的事情处理好，减少父母的言行对孩子心理造成压力，给孩子一个正面积极的榜样。事实上，家长才是孩子成长中最好的指导老师，所以，孩子网瘾的戒除需要家庭能给予积极的支持和配合。

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